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No.13069 - 今日のひとことログ

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■LOG No.13069

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2024/09/06 (Fri) 14:25:29 No.13069 〔132文字〕 🏥

五十肩（まだごじゅうではない）って、やはり直接的な治療方法はないのか。たとえ悪化しても。筋肉の緊張を抑えたり痛みを抑えたりする薬を飲んだり貼ったりしつつ、ストレッチを毎日繰り返して腕の可動範囲を広げていく（元に戻していく）しかないっぽい。_(┐｢ε:)_
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