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No.14793 - 今日のひとことログ

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■LOG No.14793

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No.14793 〔134文字〕

水分補給の6大誤解(@NATIONAL GEOGRAPHIC)
誤解5:カフェイン入りのコーヒーやお茶を取ると脱水する
「この説は本当になくなってほしいですね」とバジリアン氏は言う。「コーヒーもお茶も、もちろん水分補給に役立ちます。どちらも水でできているのですから」。
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