昨夜、寝る前に突然めまい（回転性）がし出した。目薬を差すために上を向いたときに、なんかぐるっと視界が回転するような気がして、それ以後ずっと微妙に視界が回転するような感じのめまいが続いていた。仰向けに寝ると若干目の前が回転しているような気がして、右向きに寝ると止まる。左向きに寝ると急速回転するような感じだった。これは、もしかして、耳石が剥がれて三半規管のどこかに入った状態（良性発作性頭位めまい症）というやつなのか、と思った。話には聞いていたが、実際に体験したのは初めてだった。とりあえず、10秒間ずつ「仰向け→右向き→仰向け→左向き→仰向け」を数セット繰り返すと良いという情報があったのでそれを実践してから寝たところ、朝には問題なくなっていた。